月別アーカイブ: 2016年5月

ロード11Km 20160531

2016年5月31日(火)晴れ 午前中買物に出かけたので、今日も先日と同じロード … 続きを読む

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ロード12Km 20160528

2016年5月28日(土)曇り 時間が無いのと、膝の調子が今一なので、今日はロー … 続きを読む

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トレラン 鷹取山から鎌倉・横浜 20160525

2016年5月25日(水)曇り 今日は、京急田浦駅をスタートして、鷹取山から横浜 … 続きを読む

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トレラン 三浦半島大楠山 20160521

2016年5月21日(土)晴れ 今日は天気も良く、20日ぶりに走った18日も右膝 … 続きを読む

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マラニック10Km 20160518

2016年5月18日(水) 右膝の調子は芳しくは無く、思い切って暫く休ませてみま … 続きを読む

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右膝の痛み

昨年痛くなった右膝の調子が良くならないので、思い切って約20日間走るのを控えてい … 続きを読む

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スポーツ時計 20160506

最近は、みんなGPS機能がついた時計をしており、私も欲しいとは常々思ってはいるの … 続きを読む

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Why We Run 人はなぜ走るのか(書籍紹介)

ドイツ(現ポーランド領)生まれで後にアメリカに移住した、生物学者であり41歳でマ … 続きを読む

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